肩こり・腰痛予防

腕組みするときに自然と左右どちらかの手が上になるが、それが体の重心を左右しているらしく、そのせいで肩こりや腰痛が起こるそうだ。

だからその重心をリセットすることで肩こり・腰痛を治そうと言うのが番組の趣旨だ。

基本的に、右腕が上だと左に重心がある。左腕はその逆。僕は右腕が上だ。

所さんの学校では教えてくれないそこんトコロ！　より

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